枕頭是我們生活中不可缺少的日用品，它不但可以與床單、被褥組成床上用品系列晚上睡眠使用，也可以與沙發、椅子配套供我們白天工作、休閑使用。人們往往只注意清潔換洗被褥、枕巾、枕套，卻很少關注枕頭衛生。

我們需要知道的常識：每晚睡覺時，枕頭是被褥里污濁氣息通過的“咽喉要道”，加之人睡覺時，呼出的不純凈氣體大量地滲入，以及頭皮分泌的汗漬、污垢，使枕頭成為“臟亂差”的“藏污納垢”場所！正確對待枕頭衛生，關注床上用品健康。

一般方法清洗枕頭：有時我們清洗床上用品時，會將枕套和被套、床單等一并拆洗，其實簡單地清洗外部的枕巾和枕套，只是“治標不治本”，枕芯內的污穢氣息卻不能除掉。

如何正確徹底清洗枕頭：南寧清潔公司建議您，要將枕頭、枕芯經常拿出去晾曬消毒，保持衛生，最好能拆開枕芯袋，將里面的填充物充分在陽光下晾曬消毒，曬完后再裝進洗干凈過的枕芯袋，這樣能確保枕頭在陽光下進行比較徹底的消毒殺菌處理，確保枕頭的健康衛生。當然，有條件的家庭，除多曬枕頭外，還應經常更換枕芯，按照醫學專家的建議枕芯至少每兩年換一次，最好每周都曬一次！